raw food

Surowe jedzenie czyli raw food

Surowe jedzenie czyli raw food

Najprościej mówiąc to kuchnia, która koncentruje się wyłącznie na surowych produktach roślinych, generalnie nie poddawane są obróbce termicznej. Odnotowuję się, że kuchnia raw food niesie za sobą wiele korzyści: poprawia samopoczucie, sprawia, że zrzucamy nadwagę, elimunuje alergie, migreny, choroby cywilizacyjne etc. Continue reading →

Posted by Owocni in Blog